今回は「フェイクの質」について。

（前回の記事：ドリブルスキルの未来１「複雑なドリブルスキルを練習する前に」）

今回話すことは、とても重要です。

あまり断定するのは好きじゃないですが、

僕の中でも、そう感じるので今回はあえてそう書きます。

今、様々なドリブルスキルがありますが、

それらは、基本的にまずは「動き」を身に付けます。

コーンなどを置いて、まずは動きを完璧にできるようにして、

その後、対人でディフェンスありの判断の練習をして身に付けていく。

・・・という流れを一般的なものとして話していくと、

ここで重要なのが、

「フェイクが本物の動きになっているか？」

を確認することです。

つまり、例えばクロスオーバーをするにしても、

「フェイクをしている方向に、実際に抜こうと思えば抜けるか？」

ということを、自分に聞いてみた時に、

抜けるのであれば、それは本物の動きであると言えるし、

抜けないのであれば、それはフェイクで止まってしまっていると言えます。

これに関しては、動画を見た方が早いので、こちらの動画を見てみてください。

これもシンプルなことなんですが、ドリブルに限らず、他のプレーでも大切になることだと感じています。

この動画でも話しているように、

「スキル」というのは、

誰かから教わったり、NBA選手の動きを真似たりして身に付けることもできますが、

この動画で話していることを応用すると、”自分で作ること”ができるようになります。

まずは動きを身に付けて、

その後に対人で判断力を身に付ける

・・・という流れも、もちろん大切だと思います。

そっちの方が取り組みやすいことも多いし、

段階を踏まえるという意味でとてもわかりやすいと思います。

ただ、どんなに綺麗な動きができても、

その動きが「フェイクをするための偽物」で止まってしまっていると、

いざ、目の前にディフェンスがいるときに、

自分の世界で「こういう動きをしよう」とあらかじめ決めつけて動いてしまうと、

相手に読まれてしまうことがあります。

実際、僕はドリブル小僧として一人でひたすらクロスオーバーとかを練習していた頃、

武学籠球の慎さんや上手いディフェンスの人と１対１をした時、全く抜けないというのを経験しました。

今はアメリカから伝わってきた

コーンなどの”道具”を使ったドリブル練習があったりしますが、

実際の試合で対峙するのは”人”なので、

ディフェンスがどう感じるか、

ディフェンスがどう反応するか、

ということを常に考えて、

実際に、ディフェンスの人に聞いてみたりして、

ドリブルスキルというのは考える必要があると思います。

まずは、フェイクがフェイクで止まっていないか。

この部分を考えると、

新しい技みたいなものが生まれて、

より、プレーの幅が広がっていくはずです。

短い動画でしたが、是非参考にしてみてください。

それでは短いですが今日はこれで。

３つの記事で完結する予定でしたが、５つくらいまで伸びるかもです。

というか、全部の記事は繋がっているので番号なんて付けられないですね（笑）

PS.

解説している最中、卓球の球を蹴ってしまいすみませんでした…！ちゃんと手で今後はお返しします。