■トニー・パーカーの身体動作■
みなさんはパーカーと言えば、なにがすごい選手だと思いますか？
ステップ、ティアドロップ、タイミングを外したシュートなど
様々かと思います。
確かに今あげた部分もすごいですが、
私は彼の身体の使い方について着目しました。
簡単に挙げると
・ドライブでの脱力
・肩入れドライブ
・股関節の折り畳み
・上半身を捻らない
です。
脱力することで「力vs.力」を避ける
肩を入れることで線を細くする、ボールを守る
股関節を折り畳むことで身体をさらに細くする
上半身を捻じらないことでドライブを安定させる
これらの身体の使い方があるからこそ
NBAという屈強な選手がたくさんいる中で
パーカーは活躍できるのだと私は思います。
動画では簡単にパーカー身体の使い方について説明してあります。
是非参考にして真似してみてください ^^
私が好きな選手の一人 パーカー
— NBA選手と古武術 (@TTKRCJ) 2016年1月13日
ステップを取り上げられることが多いが身体の使い方もとても上手い
脱力、身体を細くする、捻らず肩を入れる、ドライブにもロールにも行きやすい体勢
とても参考にしたい部分がたくさんある選手です pic.twitter.com/J1wwnD0hsy
PS
この投稿は、発信仲間の慎さんが書いた記事です。
慎さんのブログ、「武学籠球」はコチラから。
股関節の折り畳みとは、画像のジョーダンのような動きです。左股関節を折りたたむことによって、身体を捻らずに、細くすることができています。股関節を折りたたんでいるため、右肩が前に出て、左肩が後ろに行く形で身体が細くなっています。このような動きはドライブの時に特に有効になる身体の使い方です。
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