こんにちは！
発信者の原田です。
発信をご覧いただき、ありがとうございます。
今回の講座では、
ブログで書いている様々な視点の本質となる部分を
通信講座（コミュニティ）として体系化させました。
知識を一つに繋げて、使えるようにするために、
オフボールの動きや戦術、身体動作などを配信します。
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講座内容 |
| 1．NBA選手から学ぶオンボールマンの身体動作 |
「脱力」と「古武術」の視点から、オンボールマンのプレーを再定義していきます。
この分野については、発信仲間の武学籠球の慎さんに行っていただきます。慎さんは僕の大学の先輩で、「古武術」という日本の武士が行っていた身体動作をバスケに応用されている方です。「なんか昔そんなの流行ってたな」と思われるかもしれませんが、10年ほど前に流行っていた古武術を、よりわかりやすく体現しやすい形に進化させて「脱力（現在は『武学』）」という考え方の元、バスケットボールの動きを再定義しています。オンボールの技術や身体動作については、慎さんに解説していただきたいと思います。
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はじめまして！
この度、原田くんと共に
私は、「古武術」という日本人が本来培ってきた身体動作を学ぶようになってから、 自分自身の価値観を見直すようになり、全く違った世界が見えるようになりました。
私が目指しているのは、
この画像をご覧ください。 米櫃を背負っている江戸時代の女性です。
こんなことを昔の人はできていました。
重さにして約300Kｇです。
身体を効率よく使って、最大限の力を発揮していたということです。
でも、今、こんなことができる人はいませんよね。
それは何故かというと、 近代化は便利な反面、人間を退化させる面もあります。
この講座の中では、 自分の身体を知る ということから、身体の本質に迫っていきます。
NBA選手と身体能力は違えども、 同じ人間であり、身体の構造は同じ。
ご参加、お待ちしております ^^ |
内容の一部を紹介すると…
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「脱力バスケ」とは？
| ２．NBA選手から学ぶオフボールマンの動き |
NBA選手から学べるスペーシングについて発信していきます。
スペーシングとは、オフボールマンの動きのことです。NBAの華麗なスーパープレーには、オフボールマンの素晴らしい技術が必ず関係しています。「止まっていること＝悪いこと」ではなく、それはオフボールマンの素晴らしい選択肢の一つです。多くの人が見落としてしまいがちなオフボールマンの動きに、”チームスポーツ”としてのバスケットボールの醍醐味が隠されています。
内容の一部を紹介すると…
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３．スポーツの本質とスポーツの価値 |
バスケと様々な分野を繋げていきます。
スポーツと日常生活は繋がっていて、スポーツで生まれた良い影響は日常生活を豊かにしてくれます。僕は情報発信を通して、部活動や学校を補完する場を創りたいと思って活動しています。バスケットボールを通して人生が豊かになるように様々な分野を繋げていきます。もちろん、それはバスケットボールの技術力が上がることとイコールです。
内容の一部を紹介すると…
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講座の進め方 |
この通信講座は、動画解説とメール講義を中心に運営していきます。
2016年の10月末から半年間の間、コミュニティを運営する中で生まれたメール講義と動画講義を順序立てて自動配信でお届けます。いつ参加しても一通目のメールからご覧になれます。二日に一回くらいのペースでメールを配信していきます。
一回の講義は一日数分で学べる量のコンテンツを小出ししていきますので、気軽に参加していただけたらと思います。また、会員サイトではコミュニティの中で配信したコンテンツをアップしていくので復習の際にお使いください。動画コンテンツは、一通目のメールと同時に会員サイトからご覧になれます。
（会員サイト）
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参加方法 |
無料で参加できます。（いつでも退会可能です。）
登録と同時に最初のメールをお送りしますので、ご確認ください。
（※メールが迷惑メールフォルダーに振り分けられる可能性があるので、ご注意ください。また、icloudなどのアドレスではなくて、Yahoo!メール、もしくはGmailのアドレスでご登録ください。参加のボタンを押した後は、お好きなパスワードを設定してください。会員サイトをご覧になる時に必要になります。）
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「NBA選手ってダンクだけじゃないんだ！」
僕がバスケ人生で衝撃を受けたのは、
NBA選手のオフボールマンの動きを知ったときでした。
それまでは、
「NBA選手は１対１だけで得点を取っている」
「ダンクとか身長が違いすぎるから、NBAはエンターテイメントとして見るもの」
という考え方が180°変わりました。
それまでの僕は、「走るバスケットボール」を信じていて、
小さいチームはとにかく走り回らなければ勝てないと思っていました。
でも、NBA選手たちは、動き回らずとも得点を取ります。
これらのプレーは、身体能力を使っているものではありません。
だからこそ、
同じバスケットボールをしている僕ら日本人でも、
こういったオフボールの動きなどは学ぶことができます。
そのことを知ってから、僕のバスケ人生は変わりました。
オフボールの動きを知ったことで、
バスケットボールがチームスポーツであることを実感でき、
たとえ、自分が得点をとらずとも、得点に絡めることがわかり、
その信頼がチームプレーを更に高めてくれました。
ただ走り回るだけのバスケットボールでは、
絶対に到達できない「チームプレーの楽しさ」があります。
そのことをお伝えしていきます。
西洋化されすぎている今の日本
そして、もう一つ、
僕のバスケ人生を変えたのが、
発信仲間の慎さんから教わった「古武術」でした。
古武術とは、日本の武士たちが培ってきた身体動作のことで、
自分の身体について知り、身体を効率よく使っていく考え方です。
もともと、日本人は武士の時代から、
身体の本質を捉えることが得意でした。
身体どうやって動いているのか。
身体をどうやって動かせば力を伝えられるのか。
相手に対して敬意をもって戦うことで自分を高める。
そういった考え方が日本人にはあります。
今は、バスケ大国アメリカなど、
世界中から情報を得ることができるようになり、
そのことでバスケットボール界は発展しています。
インターネットの発達とグローバル化の素晴らしさです。
しかし、その一方で、
日本古来の考え方が見落とされています。
もともと、日本人には「いなす」という考え方があります。
https://www.youtube.com/watch?v=VQ3leWlp61Y&t=329s
明らかに、体格では劣る三船十段（柔道家）。
でも、身体を効率よく使い、
相手の力（体格やパワー）を自分の力に変えることで、
いとも簡単に相手を放り投げていることがわかると思います。
これが所謂、「仙人」というような人たちで、
海外から今でも日本の武術を学びに来る人が絶えないのは、
こういった日本独自の動きや考え方があるからです。
「いなす」とは、賢くかわすこと。
これをバスケットボールに応用しているのが
古武術や脱力の考え方を体現している慎さんです。
今回は、古武術や脱力の考え方、
慎さんに古武術を学ぶようになった敬意、
そして、具体的な動きの解説などをしてもらいます。
日本の良さを再確認して、海外の知識と掛け合わせることで、
世界に誇れる日本人らしいバスケットボールを取り戻しましょう。
「世界に想像力がある限り成長し続ける」
ディズニーランドを作ったWalt Disneyは、こう言いました。
”Disneyland will never be completed.
It will continue to grow as long as there is imagination left in the world.”
（「ディズニーランドは永遠に完成しない。世界に想像力がある限り成長し続ける。」）
バスケットボールが常に未完成なのと同じように、
この「新世界バスケットボール」というコミュニティも常に未完成です。
今、何歳であったとしても、
知識を学び、視野を広げることができたら、
スポーツを今よりも、もっともっと楽しい遊びに変えられます。
この場では、インターネットの可能性を最大限利用して、
部活動や学校に代わる一つの教育機関として運営していきます。
そして、これから先、
何年も応用していける人間の身体とスポーツの本質
を探っていきます。
ディズニーランドのように常に進化し続ける、
５年、１０年と続く新しいバスケの世界を一緒に創っていきましょう。
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発信者プロフィール
◆原田毅
ブログ「NBAで凄いのはダンクだけ!?」の管理人。
◆坂口慎
ブログ「武学籠球」の管理人。
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